Как подготовиться к марафону: тренировки и рекомендации 21.09.2019 читать 2 мин. 0 40 21.09.2019 читать 2 мин. 0 40 Статья о том, как подготовиться к марафону. Рассказывается о дистанции марафона, пунктах питания и воды, а также о том, какой разброс времени может быть у бегунов. Дается пример тренировочного плана и рекомендации по подготовке к марафону. марафон тренировки подготовка Пётр Стерликов Прочитать полностью